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二维码刷新倒计时

录屏验证流程：
① 录屏开始时，先展示本页面（含时间二维码）
② 按要求完成操作过程
③ 录屏结尾，再次展示本页面
④ 把完整录屏视频发送给 Telegram 验证机器人

二维码每 3 秒自动刷新，内容为带签名的服务器时间，仅用于录屏实时性验证